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お得に利用できるパーソナルトレーニング

高いというイメージの強いパーソナルトレーニングですが、時間を選ぶことでお得に利用することができるということは、意外と知られていません。夜は仕事帰りのOLが利用するので人気が高く、料金も高めに設定されています。しかしながら、デイタイムにパーソナルトレーニングジムに通うことができるのであれば、通常の半額程度で利用することができるのです。日中は主婦の利用者が多く、パーソナルトレーニングジムも和気あいあいとした雰囲気です。1回60分のレッスンですが、個人に合わせてみっちりとメニューを詰め込んだり、緩めのメニューでゆったりとトレーニングに取り組むことができます。パーソナルトレーニングはすべて利用者の目的と目標、それに意思によってメニューが大きく変わってきます。すべてがオーダーメイドなので、トレーニングの密度は、本人の性格や石によって柔軟に変えられます。デイタイムは比較的空いていて、ゆったりと利用ができます。

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